干し芋 関連ツイート
干し芋も最近ブーム。腹持ちもいいし、甘くておいしい(o^^o) #ゴルフ初心者 #ゴルフスイング #パター #スポーツ仲間募集 #運動 #健康
@erisuke51 2018/11/11 13:09
◆間食で血糖値対策
甘栗、干し芋、ドライフルーツ、ナッツなどの良質な間食がおすすめ。
これらの食材には血糖値を上昇を抑える役割があり、積極的に摂ることで空腹状態で食事するよりも脂肪を溜め込みにくくなる。@taiwanbikyaku 2018/11/11 13:33
干し芋も好き。家では甘い系より酸っぱい系のおやつを食べることが多い（ゴチャまぜっ！2014年1月14日OAより）
@Hegopedia_bot 2018/11/11 13:33