アウェークニングマニア必見!最新情報

商品種別DVD発売日2006/12/22ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。

関連ジャンル趣味・教養永続特典／同梱内容■その他特典・仕様短時間で細胞を目覚めさせるワンポイントレッスン商品概要アウェークニングとは・・・ユーコスミダジャクソンが作り上げた「身体の軸を感じて眠っている細胞を目覚めさせる」エクササイズ。

さまざまなエクササイズの特徴を「動」「静」「クールダウン」という3種類に分け組み合わせたエクササイズ。

さびついていく身体の新陳代謝、ボディメイク、さらにポジティブ・マインドを得られるアウェークニングは、彼女自身の経験の中から考案された。

ヨガや武道など、多くのレッスン経験の中で作り出された「アウェークニング」は彼女自身が100％納得のできる初めてのエクササイズであった。

日常動かすことのない部分を有効に動かし、眠っている細胞を目覚めさせる「アウェークニング」はレッスンを受けた多くの人々に絶大な支持を得ており、ヨガ、ピラティスに次ぐエクササイズとして注目されている。

スタッフ&キャスト監督：高橋弘明ユーコ・スミダ・ジャクソン商品番号MNPS-38販売元ビクターエンタテインメント組枚数1収録時間75分色彩カラー制作年度／国2006／日本画面サイズスタンダード音声仕様日本語 ドルビーデジタルステレオ _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _ビクターエンタテインメント 登録日：2006/12/27 発売日：2006/12/22 締切日：2006/11/14