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菜の花はビタミンとミネラルが豊富なアブラナ科の緑黄色野菜。β―カロテン、ビタミンB1、B2、ビタミンC、鉄分、カルシウム、カリウム、食物繊維などをバランスよく含んでいます。特にビタミンCはほうれん草の４倍近くも含まれ、紫外線対策にも期待が持てます。
@biyoukirei248 2018/09/02 03:12
シミができる原因は、肝臓や腎臓など内臓が弱っていること、ストレス性のもの、ホルモンバランスの崩れ、冷えなどが挙げられますが、一般的にシミの原因の7割は紫外線と言われています。そのため改善方法として重要なのは紫外線対策（UVケア）です。
@a102500 2018/09/02 08:37
夏の海！！弾ける素肌！飛び散る飛沫！！紫外線！！
日焼け対策してガッツリ遊ぼ。
このビーチの視線はアタシたちに釘付けにしてやんだから。@seiran_utau 2018/09/02 02:20