主菜 関連ツイート
#我が家の家事育児分担
主菜の料理🍳旦那
炊飯スープ係🍲私
ゴミ集め&捨て🚮旦那
おふろ🛀旦那
ムー太郎さん🐈私
皿🌕私
洗濯👕私
掃除🐾私
授乳🍼私
寝かしつけ🌗私
哺乳瓶、搾乳機の後片付け🍼私
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おむつ 🌱
授… https://t.co/PJSXfFEoGj@clmoony 2018/11/11 00:48
ごはんを炊いて、みそ汁を作っておく。
昨日は大根とにんじんだったので、今日は玉ねぎとじゃが芋のみそ汁にした。
同時に定番のだし巻きたまごをやっつけて、余り物のこんにゃくをおかか煮にして、準備完了。
主菜の秋刀魚は包丁を入れて塩をまぶし、あとは火を入れるだけ、というところでストップ@Gohandazo_Shiro 2018/11/11 13:15
早食い防止のテクニック!!1．主食・主菜・副菜のバランスをとる。外食の場合は、定食がおすすめ!!副菜→主菜→主食の順番で食べる。丼ものと違って、必然的に時間がかかるので早食い防止に効果大!!
@kengo_46494649 2018/11/11 07:12
