主菜 関連ツイート
ダイエット◆食べる順番を工夫してみましょう。最初は汁物や副菜、その後、肉や魚の主菜やご飯を食べるようにすると、満腹感を得やすく、ご飯の食べすぎを防げます。<暮らしの手帖>
@poppins_life 2018/11/11 12:18
離乳食最近仕込んだもの
@AoAo28305135 2018/11/11 06:12
*ミネストローネ風にゅうめん
*白菜と大根のコーン煮
*野菜とチキンとコーンのオートミールミルク粥
主菜足りない...
メニューのアイディアが全く降ってこないから最近フォロワーさんが作ってたもの検索して足そう...
副菜を摂らないと、どれだけ主食や主菜を摂っても無駄なものになる。
@asukaash1810 2018/11/11 08:14