落花生 関連ツイート
一昨日昼ナナチキ
@aby_tolucky 2018/10/15 23:20
昨日昼ファミチキヘルシー、夜白老牛
今日昼フライドチキン、夜唐揚げ
毎日の間食塩茹で落花生
多分私の身体は肉とピーナッツでできている...
ビタミンEには毛細血管の血行を促進する機能があります。
@usu_nuke 2018/10/15 22:58
ビタミンEが多く含まれている食品を挙げます。
アーモンド
ナッツ
松の実
落花生
すじこ、たらこ
うなぎ
これらを多く摂取するよう心がけてみましょう。
@1986yuuki 茹で時間が諸説あって、悩ましいところです。あと、千葉の畑だったので、落花生も少しだけ。あとで茹で落花生も作ります(^^♪
@crossuzume 2018/10/15 21:43